学会做这个，抵过1000句“多喝热水”。

今天分享一道我有时会做给小动物吃的菜谱。

 

端上桌甜暖又幸福，捧手里就会看到笑脸。但其实很简单，人人都能学会，只要泡一泡，煮一煮而已。

 

今年春天来得很早，在投入新一年的工作和学业时，也不要忽略照顾好自己。

 

在外打拼的女孩，学会给自己熬一碗黑米糖藕粥，辛苦的时候也能有一口甜暖陪你度过。男孩学会它，比起说“多喝热水”，能加不少体贴分。

 

 

一碗粘粘糯糯的甜粥，泛着漂亮的黑色光泽，搭配藕块的清脆，相得益彰。

 

一把干桂花落下，像往生活里注入点点星光，让你从入口到下胃都带着甜暖和清香。

 

新的一年，打赢生活的大boss，才能赢得自己的礼物。

 

向着暖春出发吧！
 

1、取80g黑米、80g血糯米，浸泡30分钟。

 

 

2、锅内放入1.2升冷水，倒入泡好的米。

 

 

3、再加一节藕去皮切块放入锅中，加入20g红糖，大火煮开。

 

 

4、转至中小火，继续熬煮至粘稠后关火（约40分钟，熬煮过程中需搅拌，避免粘锅）。

 

 

 

 

5、盛入碗中，撒上少许干桂花即可。

 

 

 

 

愿你诸事“粥”全，

 

生活也如星星点点闪耀自在